读远航一号新文章有感

井冈山卫士

俞聂 发表于 2022-11-2 17:49
也不仅仅是饮食风俗，以素食为主的膳食模式也有助于预防和延缓主要慢性病的发生。

目前冠心病、高血压、 ...

这个标准不错，也不会给革命民主政权带来太大的负担（比如提供大量肉类）。
同时还要大量减少精制糖的摄入。盐也需要减量，体力工作者除外。逐渐淘汰氢化植物油，主要使用动物脂肪。

井冈山卫士

杨坚 发表于 2022-11-4 02:33
喜欢吃肉的咋办？像我就喜欢吃牛羊肉，但牛羊的出肉率和出栏周期是比不上肥猪和饲料鸡的，到时候牛羊就得 ...

那就做点牺牲嘛。可以用豆制品替代。