各位青年网友是如何规划自己未来的？

没有天分

红旗下滚动的蛋 发表于 2024-2-2 01:58
是名初中生，我现在就在消费上躺平，简单说一下 我自己喜欢玩游戏和看动漫 ，前几年家里接了网，然后就偶 ...

抑郁和焦虑一般都是结伴而行，我前几年时间因为资本主义病态审美观和社会观念得过轻度焦虑（带有点强迫症那种），检查花了180，医生只开了两种药，用药量非常小，拿了两次也就100出头。经过1个月的药物治疗和自己思想观念的转变和生活方式的调节，现在可以说是痊愈了。
通过本人经历，我想给有抑郁和焦虑的网友提两点建议:1.抑郁和焦虑是病!一定要药物和思想两方面下手，不要听信家长所谓的忍忍就好的观念和一些土方子，土办法，消极的情绪已经产生并改变你的神经状态了，不是以为光自我改变就能治好的。2.在私有化的医疗体系下，所谓的公立医院专家医生的话也不要全部听信，他们为了利益不一定会给出最适合你的治疗方案。一定要给他说清自己的具体症状，不要夸张也不要隐瞒，做一些疾病和药物相关方面的了解和信息收集，这样才能用最小的代价，进行最正确的治疗方式。